【ご活用方法】

まずは「７STEPマニュアル：PDF」をお手元にプリントして、一度全体に目を通して概要をつかんでください。

次に「７STEPマニュアルに基づく実践（実際のカウンセリングの様子）」動画を見ます。この時はまだ何も用意せず、見るだけで大丈夫です。

そしてこれらを終えた後に、自分の実際の出来事を思い出して自分が自分にカウンセリングするかのように、第三者的に俯瞰しながらやってみましょう。

その際に実際のカウンセリングの様子の動画を見ながら進めると、理解はスムーズになります。

何かご質問がある場合はLINEでお伝えくださいね。